年齢と肩こりの関係

肩こりを訴える人は年齢を重ねた人に多い、と思っている方もいるでしょうが、
本当に加齢と共に肩こりは起こってくるのでしょうか。

まず、肩こりを訴えている人を年齢別に見てみましょう。
最近では、子供のような低年齢の時期から肩こりを訴えてくるケースが多いようですが、
一般的に、１５歳～２４歳にかけて肩こりが辛くなってくるようです。
そして、働き盛りに差し掛かる３０歳前後で、肩こりのピークを迎えていきます。
パソコン作業などのデスクワークや、上司や部下に挟まれる事から、
ストレスによる肩こりが多くなってくるためですね。
その傾向は、６０歳を過ぎる頃まで続き、肩こりを訴える人の数も増加していきます。

この事からも、確かに加齢と共に肩こりは増加傾向にあるようですが、
必ずしも肩こりの原因は老化によるものだけではなく、
社会的な面からも発症していると言えるでしょう。

また、面白い事に、定年を過ぎる６５歳を超えた頃から、
肩こりの症状を訴える人の数が減少していきます。
これは、パソコンで長時間作業する事も無くなり、
精神的にも解放された気分になる事が原因のようです。
つまり、若い世代で肩こりを訴えている人は、仕事上に関係する事が主な原因と
なっており、それ以降の加齢による肩こりは、筋肉の衰えや血流の悪さ等の
身体的な事が主な原因になっていると考えられます。
確かに、加齢と共に肩こりは起こっていきますが、必ずしも肩こりの原因は
加齢だけではなく、デスクワークやストレス等にも深く関係しているのです。

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